Temperatura corporea Basale

La temperatura lbody di Basa (BBT) è la temperatura occors ogni mattina dopo il risveglio, prima di uscire della base e prima del consumo, di bere o di fumare. Le annotazioni quotidiane di BBT possono indicare se una donna ha ovulated durante il suo ciclo mestruale, dimostrando l'aumento di 0.2° a 0.6°C che è effettuato da circa 12 ore dopo ovulazione fino ad un giorno o in modo da prima del periodo mestruale prossimo BBT le annotazioni possono essere usate nell'indagine sul subfertility, per rilevare il momento più probabile per la concezione e nel metodo periodico di abstinence di contraccezione.

La temperatura deve essere occorr ogni mattina ed i risultati sono inseriti su una tabella. La donna può mettere il termometro nella sua vagina o sotto la sua linguetta (il annpit è meno certo), a condizione che sempre usi lo stesso posto e lo lasci al thermometerthere per almeno 3 minuti prima di lettura. Poiché l'aumento di temperatura è piccolo, i termometri speciali di BBT sono disponibili dai phannacies; questi hanno una scala amplificata per rendere i piccoli cambiamenti più facili leggere. Le tabelle speciali per la registrazione BBT possono essere comprate o fatte nel paese.